Иногда подросток начинает рассказывать о своём дне, а мы уже готовы дать совет, успокоить или объяснить, как надо было поступить. Нам кажется, что мы помогаем. А ему в этот момент хочется одного: чтобы его выслушали. За годы работы с подростками я замечала: разговор легче продолжается, когда взрослый не торопится с ответом. Попробуйте начать с трёх простых вещей: 1️⃣ Не перебивать. Дайте договорить, даже если уже поняли, в чём дело. Иногда самое важное звучит в конце. 2️⃣ Не обесценивать. Вместо «Да это ерунда» скажите: «Я вижу, что тебя это расстроило». 3️⃣ Не смотреть в телефон. Отложите его на время разговора. Так вы покажете: «Сейчас я слушаю тебя». Не обязательно сразу находить решение. Можно спросить: «Ты хочешь, чтобы я просто послушала, или вместе подумаем, что делать?» Полистайте карточки. Что вам даётся труднее: не перебивать, не обесценивать или откладывать телефон? Напишите в комментариях 1, 2 или 3. И сохраните карусель, чтобы вспомнить об этом перед следующим разговором. 💙 Галина Евпак